Et si vous retrouviez votre équilibre intérieur ?
C'est ici que commence votre aventure avec Zérodéfaut !
En tant que coach spécialisée, j'accompagne les individus confrontés à des problématiques liées aux addictions, à la confiance en soi et à la gestion du stress en mettant à disposition mon expertise pour leur offrir un accompagnement structuré et adapté à leurs besoins spécifiques.
Luttez contre vos Addictions
Elles peuvent s'immiscer progressivement dans la vie de tous les jours, impactant tant la santé physique que mentale
- Alcool
- Drogues dures et douces
- Dépendances affectives, sexuelles ou liées au jeu/casino
Renforcez votre confiance en vous
Si vous sentez que le doute s’immisce dans votre quotidien et qu’il freine vos projets ou vos envies
Apprenez à mieux gérer le stress
Le stress peut parfois prendre trop de place, affectant votre bien-être et votre équilibre émotionnel
Nul besoin d'être parfait pour progresser..
Ici, chaque petit pas compte, et chaque effort est une victoire.
Le progrès, aussi petit soit-il, est toujours un pas vers la bonne direction. Il est donc important de se rappeler qu’il n’est absolument pas nécessaire d’être parfait pour pouvoir progresser.
Ensemble, construisons un avenir où tout effort mène à un changement positif !
Une approche multidisciplinaire : entre science, énergie et sens
SCIENCE
Fort d'une expertise scientifique, je m'appuie sur les neurosciences cognitives pour agir sur les mécanismes profonds du cerveau. Mais mon approche va bien au-delà :
ENERGIE
J'intègre une analyse énergétique des émotions et des comportements, pour une compréhension plus globale et subtile.
SENS
Je relie ces aspects aux choix alimentaires, car ils jouent un rôle clé dans l'équilibre mental et physiologique et je reconnais également la difficulté de mettre des mots sur certaines expériences, en particulier face à la douleur ou à la honte.
Des services personnalisés pour atteindre vos objectifs
En tant que coach, je mets un point d'honneur à proposer des prestations et services entièrement adaptés à vos besoins et à vos envies.
Que vous souhaitiez :
- Surmonter un obstacle
- Atteindre un objectif précis
- Ou simplement retrouver un équilibre dans votre quotidien
Chaque accompagnement est conçu sur mesure afin de répondre au mieux à vos attentes.
Ensemble, construirons un chemin qui vous ressemble et dans lequel vous pourrez avancer en toute confiance..
Thérapie alternative et engagement humain
Ma démarche se distingue clairement de celle d'une thérapie classique. Avec Zérodéfaut, l'humain est replacé au centre de tout. Mon approche s'inscrit dans une dynamique plus ouverte, éloignée des cadres rigides ou le relationnel, l'écoute et la disponibilité sont des critères prépondérants.
